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이상한 질환 - 아토피 ? 우리 아이를 괴롭히는 아토피 피부염. 그것은 왜 생기는 것일까요? ? ? 피부가 알르레기 항원에 필요 이상 예민하게 반응하는 것이 아토피 피부염입니다. ? 아토피를 유발하는 물질은 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 식품요인, 두 번째는 흡입성요인입니다 ? ? 그럼 아토피 피부염의 진단기준은 무엇일까요? ? ? ? 우선 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223115379678
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 소화에 좋은 장운동으로 장 건강 관리해요 ? 현재를 살아가는 현대인이거나 직장인이라면 스트레스를 받거나 긴장을 했을 때 한 번쯤 복부팽만, 설사, 변비 등의 장 질환을 겪어봤을 것입니다. 이런 증상은 일상생활에 불편함이 나타나 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있는데요. 오늘은 장 건강에 좋은 장 운동에 대해 소개해 드리도 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223111281350
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 자외선으로부터 피부 지키는 생활습관 ? 봄이 되면 급격하게 자외선이 증가하여 여름이 끝날 때까지 높은 상태로 유지되는데요. 자외선은 우리 몸속 비타민D 합성의 중요한 요소지만 과도해지면 피부 질병의 원인이 될 수 있어 주의해야 합니다. 오늘은 자외선 차단에 좋은 생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자외선이란 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223112207093
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 오늘은 서울서부지부 내과 전문의 최윤호 선생님 이 위암과 위염의 증상에 대해서 소개하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 선생님, 위염의 증상은 어떤 것들이 있나요? ? 위염의 증상으로는 흔히 속 쓰림, 소화불량, 신물 넘어옴 같은 가벼운 증상부터 심한 경우에는 구역, 구토, 심한 상복통 같은 증상들이 발생할 수 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223111384882
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 연령별로 알아보는 가족 건강 체크리스트 ? 5월 가정의 날은 어린이날, 어버이날, 부부의날 등 각종 행사가 많은데요. 오늘은 가족의 건강을 위해 연령별 건강 체크리스트로 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 영·유아기 ? 영·유아기 시기는 사고에 의한 사망이나 장애의 발달이 많고, 질병에 대한 발견 확률이 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223111295922
?? ? 드디어 <귀하신 몸 >, 2부 시간입니다. 여름이 다가오고, 개인이 건강을 챙기는 시대가 도래했습니다! ? 올여름! 더욱 건강한 복부를 만들어볼까요? ? ? 유태준 씨는 앞의 사연자들과 같이 ‘복부비만’ 을 가지고 있습니다. ? ? <귀하신 몸 > 2부, 과연 복부비만은 어떤 문제를 가져오는지 더불어 어떻게 해결할 수 있 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223111118850
?? ? 우리는 흔히 인생을 마라톤 이라 합니다. ? ? 목표 지점까지 완주하기 위해 날씨와 컨디션 등 만반의 준비를 해야 하는데요. ? 마라톤뿐만 아니라 무병장수를 향한 준비에 있어도 철저한 준비가 필요합니다. ? 바로 건강검진 이죠. ? ? 건강검진을 통해 질환을 발견한 경우가 무려 30 %에 이를 정도로 건강검진은 건강 관리의 첫걸음이라 할 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223110154444
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 일상생활 속에서 실천할 수 있는 장수비결 ? 의학의 발달로 100세 시대를 바라보는 요즘, 단순히 오래 사는 것보다 건강하고 활력 넘치게 오래 사는 것이 중요합니다. 오늘은 건강하고 행복하게 오래 사는 장수비결에 대해 알아보도록 하겠습니다. 걷기 ? 오래 앉아있는 시간이 길어질수록 기대수명은 줄어든다고 합니다 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223110302286
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 5월에 꼭 먹어야 할 제철 음식 가정의 달 5월, 가족과 함께 즐길 수 있는 5월 제철 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 멍게 ? 바다의 꽃이라고 부르는 멍게는 특유의 식감과 향을 가지고 있어 마니아층에서는 인기 있는 식품인데요. 특히 5월이 제철로 단 맛과 특유의 식감이 배가 되어 더욱 맛있게 즐길 수 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223109603778

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안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 5월이 되면 더욱 심해지는 알레르기 질환 ? 5월은 맑고 따뜻한 날씨가 절정에 달하는 시기로 야외 활동을 하기 가장 좋은 계절이지만 봄철 미세먼지와 황사, 꽃가루 등이 날리면서 호흡기와 피부 건강에 좋지 않아 조심하는 게 좋은데요. 오늘은 5월에 찾아온 불청객, 알레르기 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 알레 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223109439634
‘10분간 최대 운동효과’ 내는 걷기 운동법 4 ? 입력 2023.05.19 06:30 수정 2023.05.19 09:16 코메디닷컴-김수현 기자 걷기 운동은 단시간만 제대로 해도 칼로리 소모와 심혈관계 건강에 도움을 준다. [사진 =클립아트코리아] ? 비용과 시간을 많이 들이지 않고 가장 쉽고 간편하게 할 수 있는 운동이 바로 걷기 운동이다. ... http://blog.naver.com/mgd365/223106266894
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 만병의 근원 '스트레스 ' 몸과 마음을 편안하게 하는 스트레스 해소법 ? 정도의 차이가 있을 뿐 누구나 스트레스를 갖고 있습니다. 그렇기 때문에 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아 감정을 잘 컨트롤하여 차분하게 만들 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 오늘은 스트레스 자가진단과 몸과 마음을 편안 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223106241905
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 오늘은 서울서부지부 소화기내과 백현성 선생님 이 대장에 생기는 질병에 대해서 소개하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 선생님, 대장에 생기는 질병은 어떤 것들이 있나요? ? 대장에는 여러 가지 종류의 질병이 있을 수 있습니다. 염증성 장 질환, 과민성 대장 증후군, 대장 게실 질환, 대장 용종 이 있습니다. ? ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223105584588
? 안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. ? 오늘은 반복적인 가사노동으로 허리디스크 걸린 콩쥐 이야기 를 소개해 드리도록 하겠습니다. 열심히 일한 콩쥐에게 찾아온 허리디스크 옛날 한 고을에 ‘콩쥐’라는 소녀가 살고 있었습니다. ? 콩쥐는 어렸을 적 어머니가 돌아가셔서 계모와 계모의 딸인 팥쥐와 살게 되었는데 계모는 자신의 친딸인 팥쥐만 예뻐하고 궂 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223104751014
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 부모님께 효도 건강검진으로 건강 선물하세요 ? 건강검진으로 질병을 미리 예방하는 것은 중요한 일로 부모님께서 건강한 하루하루를 보낼 수 있게 건강검진을 미리 챙겨드리는 것도 효도의 방법 중 하나입니다. 오늘은 효도건강검진과 건강검진 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부모님 건강검진 중요성 ? 평균 기대 수 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223103654106
?? 출처 : 코미디 닷컴 ? 아침에 눈을 뜨고 침대를 나서기 위해, 우리가 제일 먼저 하는 일! 뭐라고 생각하시나요? ? 바로바로 ‘걷기 ’입니다. 특별한 장비가 없어도, 시간과 공간의 구애를 받지 않아도 할 수 있는 ‘걷기’는 최고의 가성비 운동으로 손꼽히죠. ? 출처 : 서울경제, ? 스탠포드 대학의 연구에 따르면, 한국인의 하루 평균 걸음 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223103135979
? 국내암 발생률 1위, 갑상선 암, 갑상선 암을 둘러싼 ‘착한 암’ 천천히 자라는 암이란수식어들, 하지만 갑상선암은 암세포의 종류에 따라 예후가 천차만별입니다. ? 혼돈의 갑상선 암 과연 어떻게 대처해야할까요? 갑상선암의 진단과 치료방법을 유방내분비외과 김훈엽 교수와 함께 알아봅시다. 갑상선암은 쉬운암이 아니다. 배우 박정숙씨는 얼마 전 갑상선암 ... http://blog.naver.com/ebsstory/223093649897
? 요즘 날씨가 왜 이러는 걸까요 !! 5월인데도 저녁시간은 너무 쌀쌀해 잠바를 걸치지 않으면 밖을 못나가겠더라구요 ? 평소 같으면 야외 운동도 활발하게 했을텐데 추우니 나가기가 싫더라구요 그래서 선택한 울산 마인드휘트니스 비가오나 눈이 오나 날씨와 상관없이 운동을 언제든지 할수있어 좋아요 좋아 4월에 이어 5월에도 여름준비 끝판왕으로 7개월 회원권 ... http://blog.naver.com/jijiya012/223091207571
안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다. 한국인 결핍 영양소 1위인 비타민D ? 한국인 결핍 영양소 1위는 비타민D입니다. 비타민D는 햇빛만 충분히 쬐면 자연적으로 생성되는 비타민인데요. 바쁜 요즘 현대인들에게는 어려운 것일 수도 있습니다. 오늘은 비타민D 결핍 증상과 보충할 수 있는 음식 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비타민 D 결핍 시 나타나는 ... http://blog.naver.com/kahp_blog/223079387353
[헬스경향 월별 추천운동] 줄 하나면 만사 OK…가볍게 즐기는 전신운동 ? 헬스경향-안훈영 기자 (h0ahn@k-health.com) 승인 2023.04.27 17:32 ? ④줄넘기 따뜻한 봄을 맞아 운동을 시작하고는 싶지만 막상 어떤 운동이 좋을지 막막한 경우가 많습니다. 헬스경향은 대한스포츠과학·운동의학회와 함께 이러한 독자들을 위해 매달 추천운동을 ... http://blog.naver.com/mgd365/223087833768
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